Jani92 10 km Futás 2012-11-17-n 11:00-kor

Jani92 futás

2012.11.17 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:45:06

Távolság

10 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Az első Oxigén kupás versenyem!! Ezzel a versennyel megdöntöttem újra a saját rekordomat 10km-en!!! :))) Nagyon jól ment a futás,az utolsó körben az utolsó kanyarban kicsit beszorult a levegő,de a célban azért összejött a sprint!! :)))) Kicsit még javítani kell a légzés technikámon!!!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.