once tcr futás

2012.11.17 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

15 km Szint: 320 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

8-an meg egy kutya,forrásvölgy felé majd piros-piros kereszt dózeren le

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 15 06:24 9.38 320 0 187 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!