Edzésleírás
thai box edzés
hosszú bemelegítés
bal-jobb egyenes gyakorlás
lépegetés
zsákolás
erősítés
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |