Rita 34 futás

2012.11.16 Péntek, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Annak elllenére, hogy reggel miután már bezártam magam mögött a bejárati ajtót vissza kellett mennem a lakásba fontos papírokért... -Na mondom ez már nem túl jó jel tuti el fogok késni a megbeszélt rajtról! Hát az utolsó pillanatban érkeztem, mert Kata már majdnem indult! :) Még a Jégcsarnokhoz sem értünk mikor Csabi és Zsolt érkezett elénk így már négyesben futottunk a Deseda-tó felé.. :) ( Mégiscsak szerencsét hozott, hogy vissza léptem a lakásba mert a nap további része is nagyon jól sikeredett! )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4238 napja

Sok-sok ilyen szerencsés napot kívánok!Egészségedre Rita34!

Frida képe

Frida 4239 napja

Egészségedre Rita !

Deseda95 képe

Deseda95 4239 napja

Ilyen pörgés mellett természetes, hogy záporoznak az élmények. Egészségedre a közös edzés!

taki66 képe

taki66 4239 napja

Megszavazom neked a Prima Primissima jó sportoló,jó dolgozó(jó tanuló) női tagozat díját!:)Minél több ilyen napot!Jó túrázást szombatra!

kopi60 képe

kopi60 4240 napja

ez a lényeg...jó pihenést...holnap folyt köv.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!