tomikaga 6 km Futás 2012-11-15-n 19:59-kor

tomikaga futás

2012.11.15 Csütörtök, 19:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:27

Távolság

6 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

102

Maximum

158

Edzésleírás

HIdegebbnek éreztem az időt...de lehet, hogy csak fáradt voltam. De itt kell megjegyeznem, hogy 400 leveztett km után, elmerevedett lábakkal nem túl jó érzés futni... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:27	6	05:05	11.82	0	102	158	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.