running Laca futás

2012.11.15 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:42

Távolság

10.3 km

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Edzésleírás

Ksi-pálya. Fecával egy kis váltogatás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:31 4.3 04:46 12.58 0 0 0 0
00:07:17 2 03:39 16.48 0 0 0 0
00:06:54 2 03:27 17.39 0 0 0 0
00:10:00 2 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!