Edzésleírás
Nagyon izomlázam van a felső testemben. Főleg váll. Vádlim most szerencsére nem fájt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 6 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 4231 napja
Az annak a jele, hogy izmos leszel. Örülj neki. :)))