Edzésleírás
könnyű résztáv 4x400 átlag 76-ra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:08 | 7.65 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 177 | 141 |