Edzésleírás
Új görgőn. Szombaton visszavittem a Decatlonba a korábbit, mert nem olyan volt amit ki lehet próbálni. Ez sokkal masszívabb, jobban lehet adagolni a terhelést (10 fokozat). Igaz hogy egy kicsit hangosabb és át kell szokni a másikról.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:45 | 30 | 02:20 | 25.81 | 0 | 0 | 0 | 118 | 102 |