Edzésleírás
600 m vegyes úszás
400 m gyors
800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
800 m gyors: ellenállás
100 m mell /gyors levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 2.7 | 19:38 | 3.06 | 0 | 0 | 0 |
Emlegettünk ma Jutkával, hogy milyen lelkiismeretesen úszol, s milyen jól fogod hétvégén az Ő félóráját úszni :) igazunk volt, nagyon rendesen rovod a hosszakat. egs
Kritty 4247 napja
:):)