Edzésleírás
Csótósziget
6gyors kör (1kör=430m)
1 gyors kör után kb 550m lazább futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:12 | 2.58 | 03:11 | 18.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |