Fairy bringázás

2012.11.12 Hétfő, 11:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:43

Távolság

40.59 km Szint: 577 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
90
Maximum
183

Edzésleírás

Szigeti út, MOL-kút- Szigeti út- Magyarürögi út- Abaligeti út- abaligeti országút- betonút volt IV. légaknához- jelzetlen földút- K+- Patacsi-mező- K- Fenyves-forrás- P- volt Petőcz-akna- P- hetvehelyi országút- bakonyai bekötőút- Bakonya- összekötőút- Kővágótöttös- Malomsor földutak- 6. sz. főút- Pellérdi út- Rácvárosi út- Szigeti út- Hungária utca

Mozgási idő: 2:40:40 [75.03 %]

Mozgási átlagsebesség: 15.12 km/h

Burkolt úton: 33.5 km 2:02:26

Burkolatlan úton: 7.0 km 0:47:21 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:36:43 40.59 05:20 11.24 577 0 90 183 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!