Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:49Távolság
12.6 km Szint: 20 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
Egész nap futni akartam, úgy vágytam rá, mint gyerekkoromban arra, hogy Hústvétkor megkapjam az engedélyt ebéd után, hogy beleharapjak végre a csokinyuszi óriási fülébe (és az egészet befaljam). Így történt most is, pörögtek a lábaim, bár az első körben volt egy depókiállásom, igazán az uszis kitérő után lendültem még jobban bele. Igazi funrun volt, könnyed és élvezetes futás, erőfeszítés nélkül! Mentem volna még egy kört, de tudtam, hogy frissítés nélkül visszaesne a lendület és jó érzéssel akartam zárni ezt a menetet. Bitang jó volt!!:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:49 | 12.6 | 05:32 | 10.83 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
gergő 4243 napja
ezt már bírom!!!:), remek leírás! és köszi a frissítést szombaton, jó volt veletek találkozni!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ganki 4243 napja
Így kell ezt csinálni! :) A csokinyuszis történet nagyon találó...