Edzésleírás
10' bem
45' könnyű iram 50/17. volt benne 5 perc lendületes 50/15
5' lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 28 | 02:09 | 28.00 | 0 | 0 | 0 | 143 | 129 |