Edzésleírás

átmozgatás.

ma egy fitness-terem látogatás és első (meg utolsó) alkalomra mentünk el. High-tech felszerelés, minden kardio-gépen beépitett tv, rádió, játékcsatronák, stb stb stb. Minden ami a kényelemhez kell..meg amivel még le tudják huzni az emberről a bőrt..kösz nem. 20 perc alatt le is tudtak, még ki sem próbálhattam jóformán..A tanácsadás meg nagyon súlyosan surolta a siralmas határát..

Kell egy szobabicikli, vagy egy görgő. És megnézem mi is ez a bodyrock.tv. Vagy inkább sífutás lesz belőle. Valamivel kellene pótolni a kieső bringát és szeretnék más mozgásformát is beiktatni..