szaga77 6 km Futás 2012-11-10-n 18:30-kor

szaga77 futás

2012.11.10 Szombat, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:18

Távolság

6 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Tejködben, sötétben, egész hetes ülés után, dél óta folyadék bevitel nélkül elfáradtam a végére...

Menet közben egyszer sem néztem az órára, "vak" tempó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:18	6	05:03	11.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pumpett 4242 napja

Egs!!

Sz.A.T 4243 napja

Egs...

albke 4244 napja

Nagyon büszke vagyok Rád, hogy ilyen kitartó vagy! Örülök , hogy ezt én hoztam ki belőled! Egs! (szerep csere:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.