tuskenrider 9.4 km Futás 2012-11-09-n 00:00-kor

tuskenrider futás

2012.11.09 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:24

Távolság

9.4 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

vége a punnyadásnak a 2013-as szezont megnyitom, alapozás indul.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:24	9.4	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter 4344 napja

Hajrá előre!

snatch 4344 napja

punnyadás? 1 hetet pihentél vazze :)

hajrá!

gaben71 4344 napja

Sok sikert!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.