tomikaga 6 km Futás 2012-11-09-n 06:41-kor

tomikaga futás

2012.11.09 Péntek, 06:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:48

Távolság

6 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

100

Maximum

160

Edzésleírás

Ahhoz képest, hogy milyen kedvetlenül és lassan indultam el/be, egész jó lett a vége :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:48	6	05:18	11.32	0	100	160	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomikaga 4248 napja

Nem ezek a MNF-ek, a MunkaNélküli Futások... :(

De minél idegesebb vagyok, hogy nincs munkám, annál jobban megy a futás... :)

smarcsu 4251 napja

ezek a futások akkor FAM (Futás a Melóba)? jellegű futások? jók is azok, én nagyon szerettem, többek között ezért is várom már aköltözést! tempó is nagyon szép! egs

RemAti 4251 napja

Teljesen jó. Nagyon bele lendültél! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.