Edzésleírás
Sziget - ket kornek indult, de rogton a lepcso aljan megbotlottam valamiben es elhasaltam... Szerencsere tobben a segitsegemre siettek es felhuztak. Ezuton is koszonom szepen nekik! Ezek utan mar nem esett olyan jol a futas, pedig kisebb tenyer, konyok es terdhorzsolasokkal megusztam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7.5 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |