Edzésleírás
Aquaworld bérlet 5?
Az idő saccccc, mert
többet szerettem volna úszni, de az 511-es öltözőszekrényt záró karkötő folyton leoldódott a csuklómról, így ki kellett szállnom a medencéből intézkedni.
Az úszás jól esett, medúzák nem voltak a sávomban, igaz 4-en voltunk, de hasonló tempóval.
Jó volt!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 1.5 | 24:40 | 2.43 | 0 | 0 | 0 |
Minden jó, ha vége jó :)
a medúzák nem mertek a sávodba menni :-)
Azok a fránya karkötők meg már csak ilyenek! Egs a tempózást!
Zolinak meg a jövő őszig el kell érnie a tintahal szintjére! :-)
Majd egyszer talán még elérem a medúza szintet :-) Egs a jó tempójú pancsihoz !
forgi 4347 napja
Micsoda új filmet lehetne írni. A címe: A medúzák támadása.
Egs!