Julcs 17 km Futás 2012-11-07-n 20:00-kor

Julcs futás

2012.11.07 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

17 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Több év elteltével újra a régi helyről a szigetre, ott egy kör Sanyival, 1 egyedül, majd vissza. Nem történt semmi s mégis...furcsa, alig tudtam megtenni az utolsó pár km-t. Nem léptem rosszul, de a térdem úgy megfájdult a hídról lefelé, hogy haza sétáltam, de járni sem volt jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:00	17	05:21	11.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi 4344 napja

Vigyázz magadra!!!

unabambina 4344 napja

Jobbulást Julcsi!!!

G.Ildi 4344 napja

:( Sanyi rosszul vigyázott a kicsire? :) Jobbulj gyorsan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.