Nagy Attila 81 csapatsport

2012.11.06 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Edzésleírás

BM:Védekező taktika helyezkedéssel,futóiskola,nyújtás

Fő rész:4:4 elleni játék,iramfutás 2×4 perc félpályán átlóban

LV:2 kör laza,nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!