Edzésleírás
1. km - 5:55 - 151
2. km - 6:08 - 148
3. km - 4:46 - 173
4. km - 6:18 - 160 - felsővezeték
5. km - 4:31 - 178
6. km - 6:21 - 155
7. km - 4:45 - 176
8. km - 6:40 - 163
0,7 km - 4:29 - 143
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:53 | 8.7 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 160 |