Edzésleírás
Idő hiányában Barnit kikisértem altétika edzésre a gimipályára, ott meg nyomtam a köröket, majd hazakocogtam.szépen ki volt világitva a pálya, csak lestem.
5.22-4.54-4,24-4.25-4.49-4.29-4.35-4.29-4.28-4.41
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:04 | 10.72 | 04:40 | 12.85 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 4343 napja
Egs! Használd csak ki, ha ilyen lehetőség akad!