Edzésleírás

Meló miatt úszni nem jutottam el, de így legalább leértem gepárdos edzésre. :)

Kicsit tartottam tőle, h hogy fog menni, hiszen hétfőn nem voltam éppen kirobbanó formában, de végül egész jó lett. Folyamatosan újra kellett tervezni, h mit is fogok futni.. :D

Azzal a feltett szándékkal mentem le, h együtt elindulok velük, de én majd vmi külön útvonalat fogok választani, síkon, és lassan kocogok kicsit, olyan 5-7kili körülit, aztán nyújtok és kész. 

Kicsit későn érkeztem, de jófejek voltak, megvártak a többiek, így elindultam én is velük a Meredek utca irányába. Gondoltam oda futok, nyújtok, aztán majd visszafutok. A TF pályán beiktatott kétbetűs kitérő miatt jól lemaradtam mindenkiről, és pont addigra értem a Meredek utca környékére, h láttam, h elrajtolt az egész gepárd csapat... Annyira csábító volt utánuk menni, h végül csak rászántam magam én is. A motiváció megvolt, h nehogy Nóriékat szem elől tévesszem, hiszen nem voltam teljesen biztos az útvonalban. Mire körbeértünk, pont utolértem őket, de még egy körre már nem vállalkoztam. Nyújtottam, fáztam, elindultam szembe a többiekkel, összeszedtem Csillát, és együtt visszafutottunk a BEACra, lendületes beszélgetős tempót mentünk, közben megvitattuk a búvárkodós élményeket. :D 

Egyikünknél sem volt óra, szóval az idő csak kb, benne van a nyújtás, meg pisilés, meg miegymás. Elfáradtam, de nagyon jól esett újra futni, főleg a gepárdokkal, hiányotak már nagyon! :) 

2 hozzászólás

Rékucc 4256 napja

:-)

Noncsa 4256 napja

vicces volt, hogy mindenütt ott voltál:)