Kritty Úszás

2012.11.07 Szerda, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

2.7 km

Tempó

19:38 p/km (3.06 km/h)

Edzésleírás

800 m vegyes úszás

400 m gyors: oldalsimítás

1500 m gyors: ellenállás oda lend., vissza laza. 

Ma is ott voltak a pici cirmos cicák. 5 picike aludt összegömbölyödve a széken, a mamacica pedig ott dörgölőzött a lábamnál. Úszás után pedig ismét volt etetés. "Győz és eszik az erősebb" mottóra. :) Ezek a kicsike cicák milyen éhesek tudnak lenni. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 2.7 19:38 3.06 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4345 napja

Ne csodálkozz, ha ott vannak, tudják, hogy egy jó embernek van ennivalója, simizése.

runing képe

runing 4345 napja

Én is "szoktam " őket etetni! :-)))  Látod Krisz, még a "mamacicát" is lenyűgözted a mai úszásoddal....

Azért TE is egyél...! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!