unabambina futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:37:00Távolság
21.1 kmTempó
04:36 p/km (13.05 km/h)Edzésleírás
13. Sága Félmaraton Sárvár: kicsit még éreztem a lábam, meg most is... de azért megcsináltam és jól esett. az első 6km-en megint beszélgettem... ez már nem is meglepő:) aztán picit elindultam, de csak óvatosan a lábam miatt. Aztán a végén még ráhúztam kicsit. de végig jól éreztem magam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 21.1 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
unabambina 4349 napja
köszi:) nem nem 3. lettem
Pierre 4349 napja
Gratulálok! Nyertél? :)
running Laca 4349 napja
Szép volt csaje!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Julcs 4342 napja
jobbulást, és gratulálok, nagyon jó időt mentél!