Kritty 15 km Futás 2012-10-30-n 00:00-kor

Kritty futás

2012.10.30 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Az Isar-parti erdei úton még itt-ott hófoltok, a fákon hólabdacsok, amit az időközben felélénkült szél hóesés és hólabda formájában fújt le az útra és a fejemre. :) Ősz és tél találkozása valósult meg a tájban. Őszi szinek, színes fák és a hó. Az Isarban csodás hosszú fehérnyakú hattyúk úszkáltak. Az egyik köves partrészen pedig kacsatalálkozót figyelhettem meg. :) Nagyon jó kis futás volt, már télies viszonyok között. Szerencsére a téli futócuccot nem hagytam otthon. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	15	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.