Steve lánya 1 6.96 km Futás 2012-11-02-n 06:15-kor

Steve lánya 1 futás

2012.11.02 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:24

Távolság

6.96 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Jól döntöttem tegnap este, hogy nem mentem el futni. Nem áztam el és megcsináltam a dolgomat. Na jó, ma reggel egy kicsit reménykedtem, hogy még mindig esni fog. De kilestem az ablakon és meglepő módon szikrázó napsütés fogadott. Ez vágül meggyőzött, hogy az ágy helyett a Szigetet válasszam. Csodás volt az ébredő város. Különösen, hogy péntekhez képest nyugis volt a város.De jó volt. Kifejezetten sajnáltam, hogy dolgozni kell mennem és nem futhatok többet. De komolyan. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:24	6.96	06:40	9.00	0	0	172	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.