stirma 10.43 km Futás 2012-11-01-n 09:40-kor

stirma futás

2012.11.01 Csütörtök, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

10.43 km Szint: 288 m

Tempó

06:48 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Parkoló-panoráma út-barlangok-Kisrét-Koldusszállás és vissza a rövidebb úton. Nem akaródzott elindulni ebben a csúnya időben, de megérte menni, nagyonj élveztem ezt a kis laza kocogást. És remélem, nem kiabálom el, de az óra is magához tért:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	10.43	06:48	8.81	288	0	138	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 17

Garmin FR 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.