kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:00Távolság
13 kmTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok-Deseda tó.Toponár szólóhegy-majd be a faluba...és vissza a kerékpáruton a sportvsarnokhoz...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:13:00 | 13 | 10:14 | 5.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
macskata 4445 napja
azért szólóhegy, mert szólóban futottál?:D Egészségedre a gőz kieresztést!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4445 napja
Két járat között pihenőként, nem rossz időtöltés. Egészségedre a szőlős szólózás. Jó volt találkozni a baráti 12-es játarttal.