Edzésleírás
Padlón
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:07 | 5.7 | 05:28 | 10.99 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hát ez azért a jobbik eset, mint a csonthártya! Egy pár nap pihi esetleg? Relaxálás? Úgyis sz@r az idő:)
Nem lehet, hogy egszerűen fáradt vagy? Túledzés esetleg? Sajnálom, jobbulást!
Köszönöm a jó kívánságokat. Sajna nem csonthártya. Valami más probléma van. Magas pulzus, nem megy lejebb. Hamar elfáradok. Teljesen mindegy milyen ritmusban futok. Úgy érzem magam mint egy lufi ami kipukkant. -:( elfogy az erő. Ez az emelkedőknél látványos. Nem tudom mi a megoldás.
Kitartás és jobbulást !!!!!!!!!!!!!!!!!
Baxx,mégis komolyabb....Hát,ez nem jó hír,kihagyás vár ránk,jelenleg én is szüneteltetek,mert bár javulgatott javulgatott a sarkam egy picit hosszabb futás után megint rendesen visszaromlott...Pihenjél te is pár napot legalább.Jobbulást!
Csonthártya? Jobbulást!!!
Mi a baj Ati?
vattafakk??
:( Mi a baj, Ati?
RemAti 4231 napja
Hát nem tudom. Lehet, hogy megpróbálok lassan futni. -:) Valami mókus kerékbe kerültem bele. Bár a súlyom sem megy fel és ez nem tetszik.