Vasi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
13 km Szint: 50 mTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Edzésleírás
10 perc bemelegito futas utan 7.5 perc futas 160-as pulzussal majd 10 perc laza kocogas es ujra 7.5 perc pulzus futas vegul 10 perc levezeto futas.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 13 | 04:37 | 13.00 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
