Edzésleírás
Egyedül indultam, majd szembefutva a Szigeten az 1. km után találkoztam Évivel és Mono-val. 4 km-ig futottunk együtt, utána tovább egyedül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:04 | 10 | 06:24 | 9.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |