forest 71 km Bringázás 2012-10-27-n 13:00-kor

forest bringázás

2012.10.27 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

71 km

Tempó

04:14 p/km (14.20 km/h)

Edzésleírás

Okucsányi-Taszár emlékfutás. Egy szakaszt pihentem és aztán bringára szálltam és kisértem a futókat. Matyausz bicajával, amin spd pedál volt nekem meg sportcipőben kellett tekernem vele. Nem volt túl kényelmes. Barcsnál kapott el az eső, addig teljesen jó idő volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	71	04:14	14.20	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.