Edzésleírás
Laza streching órára mentem be futás után, hogy majd milyen jól lenyújt, ehhez képest dinamikus gerinctorna lett belőle.. kész voltam.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |