Edzésleírás
Alonsoval és a családjával ellátogattunk a Zamárdi Kalandparkba. Mivel a gyerekek még picik, ezért ők a gyerek pályákon mászkáltak, az anyukájuk és nagyszülők kíséretében, mi pedig addig Sanyival végig másztunk az összes felnőtt pályán. 1-2 akadályt leszámítva viszonylag easy volt a pálya, de mindenesetre jó kis kikapcsolódás volt a sok futás után.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:30:00 | 0 | 0 | 0 |