márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:02Távolság
23 km Szint: 250 mTempó
05:31 p/km (10.86 km/h)Edzésleírás
Kadarkás Sötét völgyi futás, nem csak pepecselve.
A szint minimum!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:07:02 | 23 | 05:31 | 10.86 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4358 napja
ismersz olyan fogalmakat, hogy "folyamatosság elve" "újrakezdés után óvatosan" "öregember nem rakéta", meg ilyesmik?:)
na csak óvatosan Barátom:)