kopi60 futás

2012.10.24 Szerda, 17:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

ki a desire az ötösig meg vissza is kellett csoszorogni...a srrand ot elhagyva ért utol kerékpárral  Katalin,visszafelé kis dumálos futi volt...szép estét sporik...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4207 napja

Így szívesebben koptatod az aszfaltot, mint kormánykerékkel a kezedben. A Pisti ma reggel mondta, hogy megint korán kezdtél. Egészségedre a kisérős edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!