stirma futás

2012.10.23 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

13.36 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

A két tó. Ferihegyen, du. 1/2 3-kor szikrázó napsütés és 21 fok volt! Nemsemmi különbség:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:23 13.36 05:21 11.23 0 0 141 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4358 napja

kimaradt a 4-es:-)))

takipaolo képe

takipaolo 4358 napja

Én inkább a hidegebet szeretem! Nem streszelek, de tényleg nap van hátra:-))) Te szoktál használni karmelegítőt?

takipaolo képe

takipaolo 4358 napja

Hétvégére még ennél is hidegebet mondanak! 4 nap!

Felszerelések

Nike Air Pega +28 neonzöld
Garmin FR 310XT