margit13 21 km Futás 2008-10-05-n 10:00-kor

margit13 futás

2008.10.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

21 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

Kassa félmaraton. Nagyon hideg és szembe szél leginkább. Nos túl éltem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:00	21	06:23	9.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Iljusin 5740 napja

Hali, gratula, én is ott voltam csak a marcsin, de elég szőrnyű volt az a szembeszél.......Ahhoz képest ez nagyon jó tempó.Mégegyszer gratula!

gomezrob 5747 napja

Gratulálok én is!

piri74 5749 napja

Gratulálok! Nagyon szép volt!

mjoci 5750 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.