betakbence 27.2 km Bringázás 2012-10-21-n 12:00-kor

betakbence bringázás

2012.10.21 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:50

Távolság

27.2 km Szint: 40 m

Tempó

01:48 p/km (33.42 km/h)

Edzésleírás

Ebéd előtt egy kombó edzés. Nagyon megszenvedtem a széllel, de ment a dolog. Sajnos befejezni nem tudtam a bringát rendesen, mert mielőtt hazaértem volna egy első defektet kaptam 1.5km-el a vége előtt. Ezután egy rövid futás jött.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:50	27.2	01:48	33.42	40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.