once tcr futás

2008.10.05 Vasárnap, 07:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14 km Szint: 140 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
192

Edzésleírás

megint ez a korán kelés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 14 05:43 10.50 140 84 192 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!