farkass74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:20Távolság
17.02 kmTempó
05:25 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Az elejétől a végéig valami brutálisan ott volt bennem AZ ERŐ. Nagyszerű érzés volt, hogy még a végén is azt éreztem, hogy ahogy leteszem a lábam a talajra, szinte képes lennék magam alá gyűrni azt és megindulni mint egy versenyló. Belülről könnyednek, rendezettnek éreztem a mozgást. Teljes mértékben harmóniában voltam magammal, az úttal, a környezettel. Nagyon jó érzés volt futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:20 | 17.02 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 145 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ildikó.cs 4366 napja
Az ilyen edzéseket úgy szeretem olvasni!