Levicopter futás

2012.10.17 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:13:12

Távolság

48.15 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

Most ez kemény volt: a 6.körtől odabaszott főleg mentálisan,de ettől lesz az ember fia erős (remélem) :))).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:13:12 48.15 05:16 11.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Ötvi képe

Ötvi 4274 napja

Légy erős!!! ME :)

Shrek képe

Shrek 4274 napja

Mentalisan biztosan ... :-) ... Nagy grat!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4275 napja

Ez igen b+! :)

mateve képe

mateve 4275 napja

bakkiiiii.....megérdemelted........beeeee.. :D:D:D

Egs!!!!

meló helyett én is szívesebben mentem volna tovább reggel....főleg világosban ;-)

dilisuni képe

dilisuni 4275 napja

aztamindenit, te áááááááálllllllaaaaaaaaaaaaaaaatttttttttttttttttttt!!!!! egészségedre!!! :))

csetbalu képe

csetbalu 4275 napja

ahha, meg Blue-tól azt hallottam, hogy hallotta valahol,  (  :)  ) hogy "a puffin ad nekem erőt, és mindent lebíró akaratot" :)

ME:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!