Mike01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:30Távolság
4.48 kmTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
Első futás. Semmi különös nem történt, keresem a ritmust, az öltözéket legalább eltaláltam. Még odafele futottam, de már vártam a következőt, úgyhogy lesz folytatás. :) Rettentő mód hiányzik a mozgás. Ennyi nem elég....
Térképem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:30 | 4.48 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
ORBEA ORCA 4274 napja
Tervezek venni töb láncot,Record9,és 10-et.Gondolom,ha többet veszek valahol olcsóbb,főleg kint.Vagy ha esetleg tudsz itthon jó áron az is jó,9000,és 14000 itthon,az nem jó ár.Társulhatnánk,ha gondolod.
ORBEA ORCA 4274 napja
Még még még még még,ennyi nem elég...:-))))
Hajrá Mike,egs az elsőt,és az izomlázat:-)
Mike01 4274 napja
Ma reggelre a combomban elől lett egy kis izomláz.
Az a baj, hogy nem vagyok leterhelve, de bringázni már nem lehet. De a futás jó lesz. Majd fokozatosan, ja.
Kössz.
Fari 4274 napja
ne legyél türelmetlen,nagyon messze van még a következő versenyszezon
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 4274 napja
Kössz. :)
Privát megy.