Kritty futás

2012.10.15 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

10 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Anitával őszi őgyelegtünk a fák alatt. Alig távolodtunk el a rajthelytől és kezdtük el a bóklászást a sétányon a fák alatt, amikor is természetfilmbe illő jelenetbe csöppentünk. A kedvenc farkaskutyánk éppen mókuslesen volt. Nagyon érdekes volt figyelni, hiszen mozdulatlanul állt, még a farka sem mozdult - szoborrá vált kutyulu -, sőt a hátsó lábai közül egyet fel is emelt, hogy szépen lassan előrelopózhasson. Aztán letette a hátsó lábát, felemelte az egyik mellsőt, majd nagyon óvatosan lopakodott egy -két lépést előre. A mókuska eközben nyugodtan eszegetett két lábra állva. Nyugodtságát persze annak is köszönhette, hogy a közelében volt egy szép vastag törzsű fa, amire bármikor felszaladhatott, így nem volt mitől félnie. Kutyusunk időközben előrelopakodott még pár lépést és elbújt egy fa mögé, hogy innen lesse a mókuskát. Azonban mókuska egyszer csak meggondolta magát és felszaladt a fára. Szegény kutyus így elszalasztott egy jó kis kergetőzést. :) Mi viszont remekül szórakoztunk. :) A kutyus gazdája nemkülönben. :) Ezután már könnyedén - bár néha oxigén után kapkodva - ment a két karika, ami után Anita isteni finom szilvás sütijével kényeztettük magunkat. Anita imád sütni. :) Még szerencse, hiszen mi pedig imádjuk megenni, amit süt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:10 10 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4278 napja

Nektek igazán érdemes sütni!:)

Egészségedre a futit is!

runing képe

runing 4278 napja

...értem, mire fel a "lerázás"....minél több süti(is) maradjon! Megértem....:-(((( ! Egészségedre!...és köszönjük az "filmet"!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!