Edzésleírás

500 kili futva :-))))))))))))

Na, ezt akartam ma leírni! Nehezen jött össze, pedig már kitaláltam hogy ezen a hétvégén meglesz az 500. Persze nem teljesen úgy alakult a hétvége, ahogy terveztem, de azért csak sikerült összehozni egy futást. Persze, az sem pont úgy alakult, ahogy jó lett volna, muszály volt hazaszaladnom technikai szünetre, máskor nem is mentem volna már vissza, de most már alig egy kicsi hiányzott az 500-hoz, úgyhogy azért is vissza mentem még másfél körre. Az volt az érdekes, hogy amikor visszamentem, fáztam, de aztán hamar elértem megint az üzemi hőmérsékletet, és ezzel együtt olyan lendület jött, mintha nem futottam volna előtte már 8 kilit. Érdekes :-)

Az idő nettó, a szünetet levontam. 

De most jó nagyon! :-))))))))))))))

3 hozzászólás

nell1 4234 napja

Köszi :-)

Igen, nem futottam még ennyit sosem, 11,2 kili volt a legtöbb eddig, de ennek az 500-nak meg kellett adni a módját :-)

RunKa 4235 napja

Azta :))) Gratulálok, ugye ezt te sem gondoltad még akkor, mikor elkezdtél futni :))) És milyen jól tetted ! 

 

Briel 4235 napja

Óóóó, hát gratulálok! Ügyes vagy! És a táv is elég hosszú lett, ahhoz képest, amiket futni szoktál, ugye?