Edzésleírás
Laza könnyed futás. Kellemes idő.gimnasztika után 8x100 m repülő. Levezetés 2,5 km. Jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:17 | 5 | 05:03 | 11.87 | 1 | 0 | 0 | 0 |