napsugárraforgó 15 km Futás 2012-10-14-n 09:35-kor

napsugárraforgó futás

2012.10.14 Vasárnap, 09:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:15

Távolság

15 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Borult ég,néha szemerkélő eső.Igazi ősz!:)

A kecskéknél eltöltöttünk majd' 10 percet.Egy pasi épp egy nagy zsák karalábét+levelet hozott,segítettünk etetni.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:15	15	05:21	11.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 4231 napja

A pasit?

Kritty 4233 napja

De jó is volt! Egészségedre!!!!

runing 4233 napja

Igazi ősz és volt egy reMEKKK futás! Egészségedre!

toncso 4233 napja

Még a " Halazós " nyítva volt, bár összesen 3 vendég volt. Egészségedre Te Ropi !!!

toncsofia 4233 napja

Mekk..egs! Örülök, hogy jól vagy!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.